ADVIESDAG Furterer

18 okt

ADVIES OVER HAAR EN HOOFDHUID!!!

Maak je gratis afspraak voor uw persoonlijke analyse van haar en hoofdhuid. Wij bekijken samen met jou welke producten en welke verzorging ervoor zorgt dat je haar piekfijn ligt en de perfecte verzorging krijgt! bel ons op 056/226303

  • ADVIES FILORGA

    27 aug22 nov

    VERZORGING EN ADVIES FILORGA

    Laat je verwennen met een gratis gezichtsverzorging van filorga! En krijg advies op maat voor jouw geschikte verzorgingsproduct. Maak nu al je afspraak!

  • GRATIS MAQUILLAGE CENT PUR CENT

    27 aug13 dec

    Wil jij kennismaken met de minerale maquillage van Cent pur cent? Dan is dit het ideale moment! U krijt een gratis maquillage met tips en kleuradvies! Ideaal voor de komende feestdagen.
    Schrijf je nu in voor een gratis plaatsje! 056/226303

  • Wat zijn aambeien en wat kan je er tegen doen?

    Een gênant kwaaltje, maar iederéén kan er last van krijgen: aambeien of speen. Gelukkig zijn ze, ondanks alle ongemakken, onschuldig en kan je zelf heel wat doen om ze te voorkomen of te behandelen. 

    WAT ZIJN AAMBEIEN?

    Aambeien, ook wel hemorroïden of speen genoemd, zijn eigenlijk verwijdingen en uitzakkingen van bloedvaten die in en rond de anus zitten. Daar zit een heel netwerk van kleine en sterk doorbloede bloedvaatjes met een dun laagje slijmvlies. Ze vormen een soort van kussentjes. Als daar te veel druk op komt te staan, zwellen en rekken de bloedvaatjes uit, zakken ze uit en puilen zelfs naar buiten.

    HOE ONTSTAAN AAMBEIEN?

    Als de druk in de bloedvaten in en rond de anus te groot wordt, het steunweefsel uitrekt en de slijmvlieslaag dunner wordt, kunnen aambeien ontstaan. Het bloed in de aders kan niet meteen wegstromen en dus zwellen de aders of stulpen ze uit. De precieze oorzaak is niet bekend, maar vaak gaat het om een combinatie van verschillende factoren als bijvoorbeeld constipatie, zwangerschap, bevalling, overgewicht, zittend werk, ouderdom en een natuurlijke aanleg.

    WAT IS HET VERSCHIL TUSSEN INWENDIGE EN UITWENDIGE AAMBEIEN?

    Uitwendige aambeien zitten onder de huid rond de aars. Het zijn dikke knobbels die zichtbaar zijn. Vaak is de huid rood. Je kan ze met je vinger voelen.

    Inwendige aambeien zitten in de endeldarm, dat het laatste stukje van de dikke darm. Deze aambeien veroorzaken zelden ongemak. Maar door persen kunnen ze wel naar buiten gedrukt worden: die uitstulping wordt ook een prolaps genoemd.

    HOE WEET JE OF JE AAMBEIEN HEBT?

    Vaak bezorgen ze geen klachten, maar bij sommige mensen kunnen aambeien pijnlijk zijn en bloeden. Ze zijn echter ongevaarlijk. Mogelijke symptomen die kunnen wijzen op aambeien:

    • Bloedverlies bij de ontlasting: kleine hoeveelheden helderrood bloed op het toiletpapier of in het toilet.
    • Jeuk of een branderig gevoel rond de anus.
    • Aandrang: het gevoel hebben dat je naar het toilet moet. Soms scherpe pijn omdat de bloedtoevoer afgekneld wordt en er bloedstolsel ontstaat in de aambei.
    • Soms incontinentie: kleine hoeveelheden stoelgang of darmslijm lekken, waardoor ‘remsporen’ ontstaan in de onderbroek.

    ZO KAN JE AAMBEIEN VOORKOMEN

    Het komt erop neer om het aambeienweefsel zo weinig mogelijk onder druk te laten staan, zo verkleint de kans op aambeien en krijg je ze minder gemakkelijk terug na een behandeling. Enkele tips:

    • Stel je toiletbezoek niet uit. Hoe langer je wacht, hoe harder de stoelgang wordt en hoe harder je moet persen.
    • Vermijd constipatie en diarree, die veroorzaken bloedverlies.
    • Eet veel vezels (groente, vruchten, zemelen, bruin brood, volle rijst) om de ontlasting zacht en soepel te houden.
    • Drink veel water, dit gaat constipatie tegen.
    • Neem voldoende lichaamsbeweging, zo worden de darmen gestimuleerd en de stoelgang bevorderd.

    HOE BEHANDEL JE AAMBEIEN?

    Verdwijnen de aambeien niet vanzelf met de tips en heb je last van pijn, bloedingen of uitstulpingen, dan zijn er enkele mogelijke behandelingen.

    • Warme baden: die geven verlichting van jeuk en pijn en houden de anale streek proper. Gebruik geen zeep, dat kan de irritatie verergeren. De anale streek goed droog deppen na elk bad is belangrijk.
    • Ijsblokjes: kunnen helpen tegen de pijn
    • Geneesmiddelen: een arts kan een geneesmiddel voorschrijven voor plaatselijk gebruik, vaak gaat het om een zetpil of een zalf. Er bestaan heel wat soorten aambeienzalf die pijn en jeuk tijdelijk kunnen verlichten. Ook onstekingsremmers kunnen de pijn verlichten. Neem deze enkel in samenspraak met je arts of apotheker.

  • Goede en slechte cholesterol

    Cholesterol speelt een belangrijke rol in je lichaam, maar wist je ook dat er een goede en een slechte cholesterol bestaat? En hoe krijg je nu precies hoge cholesterolwaarden en wat kan je eraan doen? De oplossingen vind je hieronder. 

    Wat is cholesterol?

    Cholesterol is een witte, vetachtige stof die een belangrijke rol speelt in het dagelijks functioneren van het lichaam. Maar een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed is een risicofactor voor de ontwikkeling van hart- en vaatziekten. Je hebt cholesterol nodig, maar het is niet nodig om het uit je voeding te halen. Want je lichaam maakt het zelf ook aan in de lever. Eens de cholesterol, uit de voeding of aangemaakt in de lever, zich in het bloed nestelt kunnen we spreken over twee soorten: 'goede' HDL-cholesterol en 'slechte' LDL-cholesterol.

    Wat is goede cholesterol?

    High Density Lipoproteins, 'goede cholesterol', haalt het overtollig cholesterol uit het bloed en brengt het terug naar de lever, waar het kan worden afgebroken om vervolgens uit het lichaam te worden verwijderd. HDL-cholesterol draagt bij aan de gezondheid van het hart en dient dus op een hoog niveau te blijven.

    Wat is slechte cholesterol?

    Low Density Lipoproteins wordt dan weer 'slechte cholesterol' genoemd. Het haalt de cholesterol uit de lever en vervoert het via het bloed naar de lichaamscellen. Wanneer iemand een 'te hoog' cholesterolgehalte heeft, betekent dat over het algemeen dat iemand te veel LDL-cholesterol in het bloed heeft. Het wordt vaak aanzien als een risicofactor voor hart- en vaatziekten.

    Hoe meet je goede en slechte cholesterolwaarden?

    Je kan je cholesterolwaarden meten door middel van een simpele bloedtest bij je huisarts. Je huisarts zal je helpen bij het lezen van de resultaten en naar aanleiding daarvan advies geven over de aanbevolen maatregelen.

    Oorzaken en oplossingen van een te hoge cholesterol

    • Overgewicht heeft een negatieve invloed op het cholesterolgehalte en andere risicofactoren. Vooral buikvet zou leiden tot een verhoging LDL- en een daling van HDL-cholesterol
    • Roken beschadigt de bloedvatwand en verlaagt de goede cholesterol.
    • Een eetpatroon rijk aan verzadigde vetten (vlees, patisserie, snoep ...) is een belangrijke oorzaak voor een te hoge cholesterol. Door meer te kiezen voor onverzadigde vetten (olie, minarine ...) zal het gehalte snel weer dalen.
    • Lichaamsbeweging kan de slechte cholesterol doen dalen en de goede verhogen. Voldoende bewegen is dus essentieel voor je lichaam.
    • Meer dan 2 glazen alcohol per dag kan ook een negatief effect hebben op je cholesterolgehalte.